Ни для кого не новость, что развитые страны славятся едва ли не самой высокой приверженностью спорту среди населения. Путешествуя Англией, Швейцарией, США мы можем наблюдать как люди бегают в парках, катаются на велосипедах и для них это является нормой. Если взять Украину, то утром на пробежке можно увидеть до десятка людей, в лучшем случае. Если электрический самокат купить, то можно улучшать свое здоровье, умело маневрируя на дорогах, проезжая через любые пространства, не боясь пробок. Будем откровенны, спорт в Украине не пользуется большой популярностью. Я объясняю это тем, что люди заняты большую часть своего времени работой, детьми, проблемами и на спорт времени не остается. Более того, еще со школы и из университета некоторые стабильно прогуливают скучные уроки физического воспитания. Позже у кого-то появляется желание к занятиям спортом и они жалеют о потерянном времени и понимают, что во взрослой жизни нужно платить за абонемент в спортзале и за тренера, в школе или в высшем учебном заведении это было бесплатным. Это является еще одной причиной почему люди игнорируют любую физическую активность. Если коротко подытожить все изложенное, то неправильное формирование отношения к спорту закладывалось еще с детства. Систему образования нужно реформировать и отдать должное внимание спортивным занятиям. Обязанность школы — развить у детей любовь к физической активности.
Если с детства человек будет выбирать, что именно ему нравится: танцы, гимнастика, плавание, волейбол, футбол, баскетбол, теннис, то это принесет ему удовольствие и автоматически избавит от соблазна попробовать алкоголь, курение или наркотические вещества. На первый взгляд, маленькая мелочь: с детства выбрать спорт, который будет приносить удовольствие, но это чрезвычайно огромный вклад в будущее. В будущее каждого человека, а значит, в будущее Украины. Можно активно заниматься спортом дома — достаточно орбитрек купить в интернет-магазине, чтобы увеличить выносливость и силу, улучшить гибкость и координацию тела.
Стоит вспомнить также тот факт, что спорт это о дисциплине. Представим, что мы начали реформировать систему образования и сосредотачиваем усилия на любви к спорту среди школьников, автоматически дети привыкают к распорядку и дисциплине, даже не осознавая этого, такой этап становится нормой. Через десять лет эти уже взрослые люди, которые привыкли к порядку, не имеют вредных привычек, любят свое тело и спорт, вдруг становятся специалистами в любой сфере. Я считаю, что каждый согласится, что такая личность вызывает уважение и восхищение, потому что у нее есть идеи, цели и методы, как их достигать и внутренний четкий стержень. То есть, где бы этот человек не захотел работать, он будет выполнять это качественно, быстро и с инновационным подходом.
Безусловно, чтобы воспитать такое поколение нужно вкладываться финансово, морально и психологически. Государство должно разработать и обеспечить четкую стратегию действий по обеспечению популяризации здорового образа жизни.
Так как, Украина четко выбрала вектор евроинтеграции, то вопрос спортивного воспитания и минимизации вредных привычек, особенно актуально. Купив орбитрек на сайте https://veliki.com.ua/dir_elliptical.htm, удастся поддерживать здоровье, улучшая работу сердца и дыхательной системы во время тренировок, а также добиться стройности фигуры. Возможно нам стоит перенять опыт европейских стран относительно политики спортивного воспитания. На ум приходит пример Новой Зеландии, хотя эта страна не является членом ЕС, но уровень жизни населения достаточно высок. Новая Зеландия первой в мире приняла закон, который запрещает курение для следующего поколения. В стране не будут продавать табачные изделия людям, родившимся 1 января 2009 года и позже. Это достаточно серьезный шаг для борьбы с вредными привычками, правда оценить его действенность можно будет лишь со временем.
Питание.
Украина аграрная страна, которая производит достаточно много различных видов овощей и фруктов, поэтому граждане не должны иметь проблем с покупкой этой групп товаров. Но многие люди отказывают себе в покупке овощей, фруктов из-за высокой цены. Этот вопрос также достаточно острый. Почему некоторые виды алкоголя и табачных изделий стоят дешевле, чем фрукты или книга? Это вызывает отчаяние. Стоит рассмотреть старттапы выпускников аграрных факультетов, которые могут помочь решить вышеописанную проблему. Также простой пример: заходит работник во время обеденного перерыва в супермаркет и пытается выбрать здоровый обед. Что он увидит на полках? Чипсы, булочки с ветчиной, газировка, хот-доги. Все товары стоят недорого, их много и тратить время на поиски не нужно. Фруктовое или овощное ассорти, орешки и свежевыжатый фреш стоят как один рабочий день вышеупомянутого работника, есть не в каждом супермаркете и в ограниченном количестве. Что выберет голодный работник? Ответ очевиден. Современная беговая дорожка в Украине поможет избавиться от лишнего веса и зарядит бодростью, энергией.
Чтобы иметь светлое будущее, стоит принимать решения уже сейчас. Сломать систему советского мышления о культе вредной пищи, о "моде на курение и пьянство". Стоит на региональном и государственном уровне вводить моду, популярность на здоровый образ жизни. Мы живем в информационном обществе, где правильно настроенный таргет может повлиять на сознание человека через социальную сеть. Где высказывания известных медиа-персон имеет влияние на десятки тысяч подростков. Где одна сторис блогера может покорить мнение ее миллионной аудитории. Так почему бы нам это не использовать в нужном русле, ради своего будущего?
Если все лидеры мнений единодушно будут поддерживать любовь к спорту, к здоровому питанию и упорно осуждать вредные привычки, то мы получим через определенный промежуток времени настоящих сторонников спорта. Самое главное — это должно быть искренне, правдиво и сознательно. Отличное решение — купить велотренажер в Украине. Таким образом можно в домашних условиях активно убегать от старости. Многие информационные кампании потерпели провал из-за того, что делали для галочки, формально. Мы сами должны нести ответственность прежде всего перед собой. Четко следовать тезису "Мое тело = мой храм" и "Я есть то, что я потребляю, что делаю". Только благодаря таким учреждениям, которые люди будут осознавать с детства можно надеяться на светлое будущее страны.
